Réussir son entretien d’embauche : la méthode pour te sentir prêt·e (même si c’est ton premier)

Tu as décroché un entretien ? Félicitations. C’est une belle étape dans ton parcours.

Mais une autre question se pose maintenant : comment bien te préparer pour réussir ton entretien ?

Pas besoin d’avoir déjà de l’expérience ou de connaître tous les codes du monde pro. L’important, c’est d’arriver préparé(e), à l’aise et sérieux·se dans ta démarche.

Voici un guide pratique pour t’y retrouver et te sentir prêt·e, de l’intérieur comme de l’extérieur.

Sommaire

Comprendre ce qu’on attend de toi

Et si je suis stressé(e) ?

Ce que ton corps dit de toi (même quand tu ne parles pas)

Les points à ne pas oublier

Tu veux t’entraîner avant ton entretien ?

Comprendre ce qu’on attend de toi

Un entretien n’est pas un test. C’est une rencontre. L’objectif, pour l’employeur, c’est de savoir :

• Si tu comprends bien le poste

• Si tu es motivé·e

• Et si tu peux bien t’intégrer dans l’équipe

Tu n’as pas besoin de tout savoir. Ce qui compte, c’est de montrer que tu es curieux(se), volontaire, et impliqué(e).

Étape 1 : Connaître l’entreprise et le poste

Avant le jour J, prends quelques minutes pour faire ces petites recherches :

• Relis l’offre d’emploi : quelles missions sont proposées ?

• Va sur le site ou les réseaux de l’entreprise : que font-ils ? À qui s’adressent-ils ?

• Essaie d’imaginer ce que tu ferais si tu étais recruté(e)

Un employeur repère tout de suite un·e candidat·e qui s’est renseigné(e).

Étape 2 : Préparer ce que tu vas dire

Voici des questions qu’on pose souvent en entretien :

• Parle-moi de toi

• Pourquoi ce poste ?

• Quelles sont tes qualités ? Et tes défauts ?

• Qu’est-ce que tu sais faire ?

Ce que tu dis est important. Mais comment tu l’illustres, c’est encore mieux.

Par exemple, au lieu de dire “je suis sérieux(se)”, raconte une situation où tu as tenu une responsabilité jusqu’au bout (stage, bénévolat, engagement perso...). Tu peux t’écrire une petite fiche ou t’entraîner à voix haute pour ne pas être pris(e) au dépourvu.

Étape 3 : Soigner ta présentation

Même si ce n’est pas un métier de bureau, l’attitude compte toujours.

• Arrive à l’heure (5 à 10 minutes d’avance, pas plus)

• Habille-toi correctement, de façon simple mais soignée

• Salue avec le sourire, regarde ton interlocuteur·rice dans les yeux

• Sois poli(e), à l’écoute, naturel·le

Pas besoin d’en faire trop. Le but, c’est juste de montrer que tu es sérieux(se), motivé(e) et respectueux(se).

Étape 4 : Prépare une ou deux questions

À la fin, on te dira souvent : « Vous avez des questions ? » Même si ce n’est pas obligatoire, c’est l’occasion de montrer ton intérêt. Tu peux demander :

• Quelles sont les prochaines étapes du recrutement ?

• Est-ce un travail en équipe ou en autonomie ?

• Quelles sont les qualités que vous recherchez chez un employé ?

• Y a-t-il une formation prévue en début de contrat ?

Et si je suis stressé(e) ?

C’est normal. Le stress fait partie du jeu, surtout quand c’est ton premier entretien.

Ce qui aide vraiment, c’est de t’entraîner à l’avance.

À la Mission Locale Ouest Provence, tu peux passer un entretien blanc avec un·e

conseiller·ère. Tu pourras :

• Revoir les questions types

• T’entraîner à parler de toi

• Travailler ta posture, ton regard, ta voix…

Ce que ton corps dit de toi (même quand tu ne parles pas)

Ton attitude, ta gestuelle et ta manière de t’exprimer peuvent en dire long. Voici les bons réflexes à adopter :

Ta posture

• Tiens-toi droit·e, sans te crisper

• Garde les mains visibles

• Évite de croiser les bras (ça peut sembler fermé)

  
  

Ton regard et ton sourire

• Regarde la personne en face de toi (sans fixer)

• Souris de temps en temps, sans en faire trop

• Montre que tu es présent·e, attentif(ve), intéressé(e)

  
  

Ta voix

• Parle calmement, respire, articule

• Évite de parler trop vite ou trop bas

• Si tu bégayes ou hésites un peu, ce n’est pas grave. Ce qui compte, c’est d’être clair·e et sincère

Les erreurs à éviter

• Regarder ton téléphone pendant l’attente ou l’entretien

• Couper la parole ou répondre sans laisser finir la question

• Dire “je sais pas” sans essayer de proposer une piste

• T’excuser tout le temps ou te dévaloriser

En résumé

Réussir un entretien, c’est :

• Comprendre le poste et l’entreprise

• Savoir parler de toi avec des exemples concrets

• Adopter une posture positive, naturelle et respectueuse

• Poser une ou deux questions à la fin

• Et surtout : oser demander de l’aide si tu en as besoin

Tu veux t’entraîner avant ton entretien ?

Tu n’as pas à faire ça tout·e seul·e.

À la Mission Locale Ouest Provence, tu peux :

• Faire un entretien blanc avec un·e conseiller·ère

• Revoir ton CV ou ta lettre de motivation

• Participer à nos ateliers “prépa entretien”

• Travailler ton stress, ta posture et ta présentation

Parce que tu as le droit d’être bien préparé(e), même pour ton premier job